肉や魚は安い時に購入して冷凍保存もできますが野菜の冷凍は難しいので大変、果物は超高級品となりフルーツ好きの主人のために買うけどわたしは勿体なくて食べれません。

ますます高くはなっても元に戻ることはないんでしょうね。

2025年10月

振返り

食費は予算の6万越え、日用品もAmazonプライムデーに乗っかってあれこれ買い込んでしまいました。

防災用品は備蓄用に米やらを多めに購入、その他はミシンです。

食費（62,136円）

肉や魚もですが、野菜の高騰っぷりがイタくて毎日メニューに困ってます。 やっと秋らしくなってきて鍋の季節になりましたが今のところ白菜がさほど高くなくて助かります。

八百屋やスーパーなどの野菜売り場で”欲しい野菜”ではなく”買える野菜”を探してる感じ、家にある野菜でなんとかメニュー捻りだしてます。

日用品（20,669円）

Amazonプライムデーにのっかってフライパンやら洗剤やら買いこんじゃいました。

なんでも値上げなのでついまとめ買いしちゃう、買ったものはムダにしないようにちゃんと管理しないとです。

光熱費（13,851円）

• 電気代・・8,954円
• ガス代・・4,627円

旅行費（8,810円）

伊吹山にドライブに行ってきましたが生憎あまり天気はよくなく山頂は雲がかかっていました。主人は残念がってましたが雲の中を歩くなんてなかなかの体験なのでわたし的には楽しかった。

食費はケチケチしますが定年で時間できたので旅行くらいは近場でも楽しみたいし、出かけた時にはランチも豪華とは言えなくてもケチりたくない。

防災用品（22,159円）

新米から農家さんらか直接送ってもらうことにしました、お値段的には送料込みでスーパーと同じくらいです。

備蓄も考えて玄米で多めに送ってもらい、真空パックで保存しようかなと思ってます。

ミシン（80,000円）

現在使っているのは安いミシンで3年ほど前からトラブルが多く、ずっと買換えようかと迷ってたんですよね。
最近は何でも値上げしていくので買うのなら今だなって思い切って買いました！

さっそくボロボロになってた自分の部屋のカーテンを自作、大塚屋で値下げになってたカーテン生地で安くすんで大満足。
ボケ防止にもミシン活用していこうと思います。

高値は酷暑のせいじゃないの？

野菜の高騰ぶりがエゲつなく、ナスも大根もじゃがいもも一昔前の2～3倍になっていますよね。今度もう値上ることはっても戻ることはないと思います。

1時間かけて郊外の産直市場へ行っても最近はオープン間もない時間に行っても売り場はガラガラ、以前より価格も安くないです。

近所のテレビでも激安でよく紹介されている八百屋さん、以前は外もズラッと箱積みされていたのに今はガラガラで種類も少ない。
倉庫みたいなお店なのですが最近は出入り口部分以外はシャッター閉めており、激安だけに客層もあまり良いとはいえないので万引き防犯でしょうね。

こんなに商品が並ばないのは酷暑のせいかと思ってましたが気温が下がっても相変わらずの状態、もしかして食糧〇足すでに静かに迫ってきてるのではないかとゾッとします。

今は何軒かで買える野菜を購入してメニューを見繕ってる感じ、食卓の品数も減って彩りも悪くなりました。 以前は毎日のように食べてたトマトまた食べたいよぉ。

固定電話解約

やっと固定電話を解約しました。

迷惑電話しかかかってこないので何年も前からずっと解約したかったのですが心配性の主人が「何かあったら。」と反対してたんですよね。
忙しい時間に限って鳴ったりするので勢いあまって116番に電話しちゃいました。

解約するのにネット回線を自分で切り替えて貸し出しルータを返却するか、回線はそのままで毎月550円×2年払うかと言われました。
自分で切り替える自信がなかったので2年間で13,200円払うことにしました。契約時の8万円は一銭たりともかえさないのにね。詐欺ですわな。

ちなみに電話回線契約者本人でないと解約が面倒らしく、離婚や死別で解約しようとしてトラブってる人多いみたいなのでお年頃の皆さんもお早めにどうぞ。

請求先が変わるのか今月の請求額が少ないので後で修正するかもしれません。

さいごに

なかなかに厳しい世の中になりつつありますねぇ。

まあ、心配しても変わらないので自分でできることはコツコツやって気持ちだけは豊かに前向きに行こうと思います！

おばぁばでした。

定年継続雇用で賞与はないものの年寄り2人なら楽勝かな～なんて思っていたのですが、じわじわと物価高騰が首を絞めてきやがります。

お菓子や果物もびっくりするほど高くなったし、野菜さえ高すぎて贅沢品になっちゃってますよね。

2025年9月家計簿

振返り

食費（60,133円）

9月は5日間わたしだけ東京で一人暮らしの娘の家に行ってました。
主人は留守の間はお弁当と夕飯はレトルトやらお弁当やら冷凍食品やらですませたようです。 外食ならもっと高くついたでしょうけれど一人外食がができないのでなんとか6万で収まりました。

それにしても野菜高くて食べる量も減っちゃってます。外にふらっと出るとお金使っちゃうので外出も減ったしね。
デパ地下も大好きだったのに行く気にもならないもんね、百貨店積立もやめちゃったよ。

10月はまた値上げラッシュが来るらしいし、これ以上何を減らせっちゅうんじゃ！って感じです。

娯楽費（15,520円）

伊吹山まで行って結界はるお手伝いしてきました（笑）。
こうなったら神頼みしかない気がしてきて急に信心深くなって神社巡りしてます。

金運上がるといいな～。

日用品（7,154円）

去年から使っている洗剤なんかを見直ししてるんだけど、調べれば調べるほど今まで大手メーカーのマーケティングに無駄なお金払ってきたな～とビックリします。

風呂用洗剤、トイレ用洗剤、洗面所用洗剤、トイレ用洗剤、キッチン用、これみんな「セスキ水」でOKです。
「セスキ水」とは100均で売ってる「セスキ」を溶かしたもので汚れも落ちるし環境にもやさしい。
みなさんも「セスキ水」とかで調べてみてくださいね。

最近では洗濯もセスキだけで回してます、汚れとれてなければウタマロスプレーか酸素系漂白剤使えばいいし。
「めがねのシャンプー」や「寝ぐせ直しスプレー」も自作できます。買ってたのがアホらしくなるほど安く作れます。

光熱費（22,672円）

• 電気代・・12,373円
• ガス代・・4,722円
• 水道代・・5,577円

さいごに

ここのところやっと涼しくなってきたので秋野菜が安く出回ってくれたら有難いな。

サバイバルだと思って工夫しながら節約を楽しめたらなと思います。

おばぁばでした。

続く物価高騰で収入が変わらないどころか大黒柱の激減してるのにモノばかり高くなって怒涛の2年間、わたしも自営業の収入が激減で廃業し新幹線の快適な旅から自転車に乗り換えたみたい（笑）。

これからは自力でペダル漕いでコツコツと前に進みます。自転車で風を感じてのんびりいこうぜ。

2025年7月家計簿

振り返り

食費（68,042円）

米代が入って軽く6万を超え、ほぼ7万近いですね。もっと気を引き締めなければ。

新米になる10月からは農家と直接年間取引して3か月ごとに送ってもらうことにしました。 市販で買うのと値段は同じくらいですが直送してもらうので安心かな。

日用品+雑費（50,338円）

家庭用精米機が調子が悪くなったのでAmazonで購入、セールだったのでフライパンやらラップやら色々まとめて購入したら結構な金額に。ちなみに精米機は1万5800円でした。

もうボーナスで補填もできないんだから「セールでつい買っちゃった。」はやめなくちゃ、Amazonセールおそるべし。

娯楽費（15,641円）

アマプラ年会費やら伊勢神宮まで出かけた外食やら、 娯楽費でもAmazonに上納してる。

光熱費（23,654円）

今までで最高額の光熱費、電気代もガス代も水道代さえ値上げしてる（涙）

• 電気代　　13,610円
• ガス代　　 5,333円
• 水道代　　 4,711円

水道代が高くなりました（涙）、全国的に値上げ傾向みたいですね。

さいごに

日用品と雑貨、すでに年間予算越えてますね（涙）。
物価高騰でどうせ高くなるなら買うのは「今でしょ！」ってなってるのもあるかと思います。

いや、今までもきっと買い込んでたけど自分もそれなりに稼いでたから気にならなかったんだろうなぁ。
現役時代の消費クセは老後破産の一里塚、なんとか抜け出さないと。

おばぁばでした。

食品の値上げが止まらなくて買い物がまったく楽しくないし、野菜も高すぎてなんとかお値打ちなのを見つけて献立工夫するって感じです。

ジジババ2人の我が家がこんなんなので食べ盛りのお子さんいるご家庭は大変だろうな。

2025年6月の家計簿

振返り

食費

今月はお米代がないので6万を切りましたが、外食別でも6万切るのは難しくなってきました。外食も行ってませんけどね。

バカ高くなったのでお菓子もパン買い控え、健康的だと前向きに捉えようと言い聞かせてます。

雑費

今年は梅ジュースだけでなく梅酒も作ったので梅瓶を買いました。

ちょっとお高いけど気になってたアデリアレトロと復刻梅瓶を、国産商品応援もかねてます。

もふお

我が家のアイドル「もふおくん」は8歳を迎えたかなり高齢うさぎ。 トイレで出来ずリビングでおもらしすることが増えたので防水シートを購入したのでお高めです。

防災用品

防災用に鯖缶買いました。 5年前より倍近くになってるよね（涙）

旅行

父の日に合わせ、千葉の義妹そばのサ高住に引っ越した義父に2年ぶりに会いに行ってきました。

最近は歩行器で部屋を移動しているとのことで顔を見に行くだけですが、ついでに箱根に行きたいと旦那が言うので箱根で海賊船に乗って温泉たまご食べてきました。

交際費は義父と義妹への手土産、義父は食欲もないし手指も動かないので何を持って行っても結局は義妹の手を煩わせることになるので難しい。

さいごに

ほぼ外食もしないし、気分転換に気軽に行ってたモーニングさえ行かなくなった。

フルーツも買うの躊躇するくらい高いのに酷暑のせいかおいしくない、それなのにカゴに放り込む果物好きの旦那に腹立つ。
週末のフルーツくらいで腹たてる自分も腹たつんだよなぁ。

もう節約と言うよりサバイバルじみてきた最近の暮らし。

おばぁばでした。

今月はなんと定年後で出費を最低限に抑えられました！バンザーイ！

食費が抑えられたのと医療費がなかったのが大きい、そして忙しくて買い物に行く回数が減ったのも要因なんじゃないかな。

2025年5月家計簿

振り返り

食費

なんと45,000円！しかも米代7,500円も入ってます！！

とは言ってもGW前に冷凍庫と野菜室パンパンに買いだめしたので先月の食費は65,000円と予算オーバーにですが（汗）

買いだめと多忙で買い物はほとんど週末のみだったのが勝因かと、やはり買い物回数が少ない方が食費は節約できますよね。

●食材の保存方法を工夫して上手にまとめ買いできるようにする。
●大きなスーパーでなく八百屋や肉屋など専門店を利用し”ついで買い”を防ぐ。
●この商品はこのお店など明確にして無駄な買い回りを防ぐ。

6月はこの３つを心掛けて節約に励みたいと思います。

日用品＆雑貨

買い物へ行く回数が少ないと日用品と雑貨も抑えられるのかも？

便利な場所にいるので気軽に100均やドラッグストアに行ってしまいますが、”切らしちゃった”や”欲しい”ですぐに買わなければ、無くてもなんとかなったり代用品を見つけたり、思わぬアイデアで解決したりしますよね。

光熱費

なかなか節約できない光熱費、これから暑くなるとますます高騰。 ペットがいると仕方ないかな。

さいごに

1年目と比べると食生活もずいぶんと変わってきました。 それはここ数年の物価高騰もあると思います。

「無駄なものは買わない」「定番の食材以外は手をださない」「食卓は量より質」で、シンプルでも満足感の高い食事を心掛けてます。

今月もコツコツ頑張るぞっ。

おばぁばでした。